2008.01.28 Monday
宏介の朝
宏介の朝は分きざみで、かなりあわただしい。7時半までに起きて9時ジャストに「行ってきます」とバス停に。この一時間半にやることは下記の通り。風呂掃除、ダイエット自転車こぎ15分、ダイエット腹筋40回、愛子さんおすすめの肌の手入れ2分間、冷え取り健康法15分くらい、ダイエット朝食りんご四分の三個と味噌汁、洗顔、歯磨き、トイレ以上です。これをとにかく毎日かかさずやります。昨年12月までは夜の10時頃になると2階の部屋でテレビをみたりDVDをみたりして、ついつい夜更かしして朝寝坊と朝のパターンを崩すことがあり、工房まるに20分くらい遅刻という日があったりしました。ところが12月になって、布団一式持って降りてきて、「おばあちゃんの部屋で寝ろうっと」と引っ越してきました。この部屋だととなりで私が朝刊読んだり愛子さんが台所でラジオを聴きながら朝食の用意をしたりしてうるさいから、朝寝坊することはありません。1月から3月末まで工房まるは、改築のため福岡市南区に仮住まい。それにともまって、宏介は期間限定の送迎車利用中。大橋駅西口で乗せてもらっているので、この時間に遅れてはいけないと厳しく言っているので、今のところ大丈夫です。
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